썸머 바운티 라따뚜이

썸머 바운티 라따뚜이
Summer Bounty Ratatouille은 여러분이 찾고 있던 바로 그 호르도브르일 수 있습니다. 몸매를 관리하고 계신가요? 이 유제품 불포함, 락토 오보 베지테리언, 비건 레시피는 1인분당 칼로리 201 , 단백질 7g , 지방 5g이 들어 있습니다. 이 레시피는 13인분이며 1인분당 가격은 $1.17입니다. 바질, 마늘 정향, 올리브 오일, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있어집니다. 7월 4일 행사에서 인기를 끌 것입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간 20분이 걸립니다. 이 레시피를 시도해서 기뻤던 사람은 1명뿐이었습니다. 이 지중해 요리를 정말 좋아한 사람은 극소수에 불과합니다. Taste of Home에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 73%라는 훌륭한 스푼 점수 를 받았습니다. 비슷한 레시피로는 구운 라따뚜이 , 펜네를 얹은 크리미한 라따뚜이 , 구운 라따뚜이가 있습니다.

지침

1
접시 위의 체에 가지를 놓고 소금을 뿌려 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
2
30분간 그대로 두세요. 헹구고 물기를 잘 빼세요.
3
더치 오븐에 기름을 넣고 양파와 고추를 부드러워질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
4
마늘을 넣고 1분 더 끓입니다. 애호박, 토마토, 물, 토마토 페이스트, 프로방스 허브, 소금, 후추를 넣고 저어줍니다. 끓입니다. 불을 약하게 줄이고 뚜껑을 열어서 40~45분 동안 또는 애호박이 부드러워질 때까지 끓입니다. 바질, 로즈마리, 파슬리를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
반으로 자른 빨간색 또는 녹색 씨 없는 포도 2컵반으로 자른 빨간색 또는 녹색 씨 없는 포도 2컵
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
5
바게트 큐브 위에 얹어 드세요.
당신이 필요로하는 성분
바게트바게트
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙13
건강 점수35
잡지