써니의 두꺼운 수술 스냅 흔들림
써니의 두꺼운 수술 스냅 흔들림은 당신이 찾고있는 단지 음료 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 328 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 바닐란 아이스크림,물,생강 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 17%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 두꺼운 바나나 육성 흔들, 레몬 치즈 케이크 두꺼운 쉐이크,및 써니 딸기 밀크 쉐이크.
지침
작은 냄비에 물,설탕,생강,계피,딸기를 추가합니다. 다음,설탕을 용해 열을 낮추고 약간 두껍게 될 때까지 끓인다 교반,중간 불로 끓인다.
그릇에 열 및 변형에서 제거합니다. 시럽이 식을 때까지 냉장 보관하십시오.
시럽을 믹서기에 붓고 냉동 오렌지 주스,당밀,아이스크림 및 우유를 넣으십시오. 매끄러운 때까지 혼합하고 봉사하십시오.