심장 항산화 아몬드 스낵 믹스

심장 항산화 아몬드 스낵 믹스
필요 유제품 무료 호르 도브르? 심장 항산화 아몬드 스낵 믹스는 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 18 인분을 만듭니다 261 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 아몬드 버터,아몬드 가루,크랜베리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 50%,이 요리는 꽤 좋습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 항산화 아몬드 스낵 믹스, 아몬드 하트 나폴레옹,및 아몬드 하트 쿠키가있는 감귤 버스트 강의 계획서.

지침

1
큰 시트 팬에 왁스 칠 종이를 깔아줍니다.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
시리얼과 말린 크랜베리를 다시 봉합 할 수있는 큰 비닐 봉지에 넣으십시오. 전자 레인지 용 그릇에 초콜릿 칩,아몬드 버터 및 농축 마가린 스프레드(또는 버터)를 넣습니다. 1 분 동안 노출 된 높은 열에 전자 레인지. 저어. 또 다른 30 초 동안 전자 레인지;제거하고 매끄러운 때까지 저어.
당신이 필요로하는 성분
말린 크랜베리말린 크랜베리
2% 우유 1/2티스푼2% 우유 1/2티스푼
아몬드 버터아몬드 버터
신선한 스크랩신선한 스크랩
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
초콜릿 혼합물을 비닐 봉지에 붓고 밀봉하고 흔들어 고르게 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
6온스 반달콤 초콜릿, 1/2인치 크기로 잘게 썬 것 (추천: Ghirardelli)6온스 반달콤 초콜릿, 1/2인치 크기로 잘게 썬 것 (추천: Ghirardelli)
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
당신이 사용할 장비
페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2
4
아몬드 가루,얇게 썬 아몬드 및 과자 장수 설탕을 첨가하십시오. 다시 봉하고 흔들어 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 과일 롤업노란색 과일 롤업
슬라이스 아몬드슬라이스 아몬드
제빵사 또는 초미세 설탕제빵사 또는 초미세 설탕
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
5
왁스 칠 종이에 혼합물을 뿌리고 완전히 식히십시오. 밀폐 용기에 냉장;믹스는 최대 1 주 동안 저장할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙18
건강 점수11
잡지