실란트로 딥
실란트로 딥 당신이 찾고있는 단지 호르 디부 기동 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 81 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 역할 21. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 페타 치즈,크림 치즈,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 커민,실란트로 계란 샐러드(엔 살라 다 드 후에보 콘 코미노 와이 실란트로), 피자 딥,및 치킨 엔칠 라다 딥.
지침
그릇에 넣어;우유를 추가. 8 시간을 덮고 식히십시오. (몸을 담그면 나트륨 함량이 감소합니다.)
페타 치즈,크림 치즈 및 다음 3 가지 재료를 푸드 프로세서에서 부드러워 질 때까지 가공하여 측면을 긁어냅니다. 30 분 동안 식히십시오.
구운 옥수수 칩 또는 신선한 야채와 함께 제공하십시오.
참고:테스트 목적으로 만 라 코스테아 그린 멕시코 소스를 사용했습니다.