실 란 트로 페스토와 개 암 나무 열매에 구운된 옥수수

실 란 트로 페스토와 개 암 나무 열매에 구운된 옥수수
실 란 트로 페스토와 암 나무 열매에 조리법 구이 옥수수 약에 미국의 갈망을 만족시킬 수 30 분. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.6 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 604 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 57 그램 서빙 당. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 카놀란 오일,카놀란 오일,칠리 파우더 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 고수 페스토를 곁들인 구운 옥수수&오르 조 샐러드, 고수 페스토를 곁들인 구운 토마토 옥수수 차우더,및 파스타와 실란트로 페스토 라페,신선한 옥수수,토마토.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
그릴을 중간 높이로 가열하십시오. 일단 뜨거워지면 그릴을 가로 질러 옥수수를 놓습니다. 모든면이 고르게 황금색이고 약간 까맣게 될 때까지 약 15 분 동안 옥수수를 3 분마다 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
3
플래터에 옥수수를 넣어. 옥수수가 여전히 뜨거운 동안 옥수수에 고수 페스토를 뿌린 다음 코티 야 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
코티 야 치즈코티 야 치즈
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
4
봉사.
5
푸드 프로세서에 고수,카놀라유,호박씨,코티 야 치즈,마늘을 넣습니다. 부드럽지만 액체가 아닌 때까지 퓌레. 조미료 맛. 요리사 참고:일반적으로 볶은 호박 씨앗과 치즈의 소금 때문에 소금이 필요하지 않습니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
녹색의 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)녹색의 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)
코티 야 치즈코티 야 치즈
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
고야 사존고야 사존
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수9
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