신선한 야채 국물
신선한 야채 국물은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 51 칼로리. 이 조리법은 봉사 12 및 비용 33 서빙 당 센트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 바질 장식,셀러리,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 68 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 조개 국물을 곁들인 신선한 대구, 야채 국물,및 야채 국물 비슷한 요리법.
지침
8 쿼트 냄비에 소금을 제외한 모든 재료를 결합하십시오. 끓게 가져 오십시오;열을 줄이고,끓어 오르기 직전의 상태,폭로,...에 대한 3 시간. 큰 그릇에 투박한 무명 늘어선 소쿠리를 통해 스트레인 혼합물,가능한 한 많은 액체를 제거하기 위해 숟가락의 뒷면에 야채를 누르면;고체를 폐기. 소금을 저어.
참고:최대 1 주 동안 밀폐 용기에 냉장고에 국물을 저장합니다.
냉동고 안전 용기에 국물 2 컵을 붓고 최대 3 개월 동안 얼립니다.