신선한 살사와 검은 콩 딥을 곁들인 참치 부리 토

신선한 살사와 검은 콩 딥을 곁들인 참치 부리 토
필요 유제품 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 신선한 살산과 검은 콩 딥을 곁들인 참치 부리 토는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 696 칼로리, 단백질 54 그램,및 지방 29 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$7.08 입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 파파야,레몬,마늘 정향,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 질경이와 망고 살사를 곁들인 검은 콩 조식 부리 토, 신선한 옥수수와 검은 콩 살사,및 신선한 살사를 곁들인 검은 콩 크로켓 비슷한 요리법.

지침

1
참치,와사비,고수,소금을 섞는다. 혼합물을 8 로 나누고 7 인치 길이의 조각으로 굴립니다. 토르티야에 참치를 단단히 굴리고 달걀 노른자로 가장자리를 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
와사비와사비
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
귤은 각각귤은 각각
2
부리 토를 플라스틱 랩에 넣고 가장자리를 밀봉하십시오. 튀기기 전에 적어도 1 시간 동안 식히십시오. 350 도에서 5 분 동안 튀김,슬라이스 및 봉사.음식 공화국에서이 참치 요리법을 시도해보십시오:구운 소금과 후추 참치 레시피 아프리카 아 도보-문질러 진 참치 레시피 카레 참치 타르타르 레시피
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
귤은 각각귤은 각각
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메뉴에 투난? 메를로,피노 누아,로스와 페어링하십시오. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 축가 부동산 메를로 산. 와 비더 나파 밸리 와인 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 99 달러의 비용이 듭니다.
축가 부동산 메를로 산. 비더 나파 밸리 와인
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블랙 체리,향신료,풍부한
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙4
건강 점수100
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