시칠리아 소시지&페퍼스 리가 토니

시칠리아 소시지&페퍼스 리가 토니
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 시칠리아 소시지와 후추 리가 토니를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 321 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 11 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.46 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 고추를 데리러,이탈리아어*저 수분 모짜렐라-파르 메산 치즈 블렌드,리가 토니 파스타,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 최대 절전 모드{:시칠리아 소시지와 고추 리가 토니}, 시칠리아 소시지&페퍼스,및 소시지와 고추를 곁들인 시칠리아 피자 비슷한 요리법.

지침

1
375 에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
소시지와 고추를 요리 용 스프레이를 뿌린 13 인치 베이킹 접시에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
3
15~20 분 굽습니다. 또는 소시지가 완성 될 때까지. 한편,소금을 생략하여 패키지에 지시 된대로 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
4
파스타를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
5
파스타 소스와 함께 베이킹 접시에 추가;저어.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
6
15~20 분 굽습니다. 또는 가열 될 때까지. 최고 치즈;2~3 분 굽는다. 또는 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수12
잡지