시저 비네 그레트를 곁들인 크랩 샐러드

필요 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 시저 비네 그레트를 곁들인 크랩 샐러드는 시도 할 수있는 멋진 요리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 268 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 16 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$5.0 입니다. 소금과 후추,골파,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 케일 시저 샐러드+시저 비네 그레트, 크랩 케이크와 시저 샐러드,및 크랩 샐러드와 버터 밀크 시저 드레싱 비슷한 요리법.

지침

블렌더 또는 미니 프로세서에서 멸치 4 개를 마늘,식초,겨자 및 우스터 셔 소스와 결합하고 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다. 기계에,올리브 오일을 추가하고 통합 될 때까지 혼합. 소금과 후추로 비네 그레트를 맛보십시오.

당신이 필요로하는 성분

절인 녹두

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약

1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름

강판 파마산 치즈를 통과시키다

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

저지방 크림치즈 3큰술

버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

큰 그릇에 비네 그레트와 함께 게,골파,타라곤,고추를 부드럽게 던집니다.

당신이 필요로하는 성분

1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추

(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)

게

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

로메인을 추가하고 던져.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개

접시에 옮기고 나머지 4 개의 멸치를 얹고 봉사하십시오.

당신이 필요로하는 성분

강판 파마산 치즈를 통과시키다

장비

42 레드 스트링 감초

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

서빙:

흰색 멸치(참고 참조)1마늘가루 2티스푼

자른 향신료 1더블 스터프드 오레오

디종 머스타드 1

마늘 정향 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

덩어리 게살,연골을 위해 고른 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

엑스트라 버진 올리브 오일 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

갓 간 파르 미지 아노-레지 아노 치즈 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 볶은 고추 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

아기 로메인 상추 잎 4새우와 정맥

소금과 갓 지상 후추 2히스 바 토피 조각

다진 타라곤 1더블 스터프드 오레오

우스터 셔 소스

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

샤르도네,무스카뎃,리슬링은 조개류에 좋은 선택입니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 샤토 인트입니다. 미셸 인디언 웰스 샤도네 와인. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 18 달러입니다.