시들어 진 채소와 부서진 파스타

시든 채소와 무너 파스타는 유제품 무료 반찬. 이 조리법은 20 인분을 만듭니다 130 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 57 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 올리브 오일,타 마리,푸실리 파스타 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 시든 그린&파스타 샐러드, 버섯,판 체타,시든 채소를 곁들인 프라이팬 파스타,및 시든 녹색 비슷한 요리법.