시든 채소를 곁들인 포르 치니 버섯 토르 텔로 니

시든 채소를 곁들인 포르 치니 버섯 토르 텔로 니
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 시든 채소와 함께 포르 치니 버섯 토르 텔로 니를 사용해보십시오. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.07 입니다. 1 회 제공 포함 209 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 12 그램. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 닭고기 국물,베이컨,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 32 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 40 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 놀라운 것은 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 시든 채소를 곁들인 포르 치니 버섯 토르 텔로 니, 훈제 소시지와 마늘 채소를 곁들인 토르 텔로 니,및 버섯 세이지 소스를 곁들인 토르 텔로 니.

지침

1
패키지 지침에 따라 토르 텔로 니를 준비하십시오. 따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
2
한편,중간 정도의 고열로 6~8 분 또는 바삭해질 때까지 큰 프라이팬에 베이컨을 익 힙니다. 프라이팬에 물방울.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
양파를 넣고 3 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다. 마늘을 넣고 1 분간 볶습니다. 와인과 식초를 넣고 저어 주면서 프라이팬 바닥에서 입자를 풀기 위해 2 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
닭고기 국물,완두콩,토마토,토르 텔로 니를 넣고 2~3 분 또는 완전히 가열 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
5
샐러드 채소 위에 제공하고 파르 메산 치즈를 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
그린그린
6
참고:테스트 목적으로 만 바리 야 포르 치니 버섯 토르 텔로 니와 신선한 익스프레스 50/50 을 사용했습니다
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
7
믹스.
난이도중간
준비 완료32 m.
서빙4
건강 점수7
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지