시든 곱슬 꽃 상추

시든 곱슬 꽃 상추
시든 곱슬 꽃 상추는 대략 걸립니다 20 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 6 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,구석기 시대 및 원시 레시피에는 다음이 포함됩니다 187 칼로리, 6 그램의 단백질,그리고 17 그램의 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 61 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 매우 합리적인 가격의 반찬으로 잘 작동합니다. 가정의 맛에서이 조리법은 소금,사이다 식초,곱슬 꽃 상추,후추가 필요합니다. 한 사람이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 전반적으로,이 조리법은 13 의 오히려 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 요리법에는 곱슬 상추 샐러드, 커리 엔다이브 매쉬,그리고 곱슬 꽃 상추와 로메인 양고기 구이 다리.

지침

1
파삭 파삭 한 때까지 쿡 베이컨;배수 종이 타월에 슬롯 숟가락으로 제거합니다. 3 큰술 물방울을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
2
중앙 줄기에서 꽃 상추를 자르거나 찢습니다.
당신이 필요로하는 성분
꽃꽂이꽃꽂이
3
큰 냄비 또는 네덜란드 오븐에서 물 1-1/2 티스푼 소금을 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
4
3 분 동안 또는 시들 때까지 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
꽃꽂이꽃꽂이
5
배수. 베이컨,식초,양파,후추,예약 된 물방울 및 남은 소금을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수0
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