시나몬-애플 첵스-애플 첵스-애플 첵스
계 피-애플 첵 스 트와이스 믹스는 당신이 찾고 있는 단지 호르 디 부 부르 브르 수 있습니다. 이 조리법은 역할 16. 에 대한 $1.29 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 374 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 옥수수 시럽,갈색 설탕,사과,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 애플 시나몬 첵스 믹스, 시나몬-애플 첵스-애플 첵스-애플 첵스-애플 첵스-애플 첵스,및 돼 먹지 못한 냄비 계피 애플 첵스 믹스.
지침
큰 전자 레인지 그릇에 시리얼과 아몬드를 섞습니다.
2 컵의 전자 레인지 측정 컵,전자 레인지 버터,흑설탕,옥수수 시럽 및 계피에 약 2 분 동안 노출되어 혼합물이 끓을 때까지 1 분 후에 저어줍니다.
시리얼 혼합물 위에 붓고 균일하게 코팅 될 때까지 저어줍니다. 전자 레인지는 높은 삼분에 발견,교반 및 매분 후 그릇을 긁어. 사과에서 약동하십시오;높은 대략 2 분에 폭로되는 마이크로파 또는 사과가 다만 가장자리에 갈색에 시작될 때까지.
왁스 칠 종이 또는 호일에 펼쳐 약 5 분간 식히십시오.
서빙 사발안에 장소;건포도안에 약동하십시요. 밀폐 용기에 보관하십시오.