시금치와 수박 샐러드

시금치와 수박 샐러드
시금치 앤 수박 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 제공 5. 1 회 제공 포함 67 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 81 센트,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 수박 공,양파,딸기 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 수박 시금치 샐러드, 베이컨&수박 시금치 샐러드,및 면도 한 파마산을 곁들인 수박,아루 굴라,시금치 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
처음 결합 7 그릇에 재료;털로 잘 저어. 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
시금치와 남은 재료를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
샐러드 위에 드레싱을 뿌리고 부드럽게 던져서 코팅하십시오.
4
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙5
건강 점수73
접시 종류샐러드
잡지