시금치와 만다린 오렌지 샐러드
시금치와 만다린 오렌지 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 254 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램 각각. 에 대한 $1.48 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 소금,설탕,계란,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 30 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 55 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 만다린 오렌지 시금치 샐러드, 달콤한 시금치와 만다린 오렌지 샐러드,및 만다린 오렌지와 붉은 양파와 아기 시금치 샐러드.
지침
냄비에 식초,설탕,물,버터 및 소금을 함께 섞습니다. 설탕이 녹고 혼합물이 버블 링 될 때까지 약 1 분 동안 요리하고 저어줍니다.
열에서 제거하고 실내 온도에,대략 1 시간 냉각하십시오.
드레싱에 계란을 휘젓;낮은 열에 냄비를 반환하고 드레싱이 두껍게 될 때까지 끓인다,5 에 10 의사록.
시금치,버섯,만다린 오렌지,아몬드,베이컨,적 양파 링,크루통을 큰 그릇에 넣고 샐러드 위에 드레싱을 붓습니다. 코트에 던져.