시금치와 두부를 곁들인 국물에 따뜻한 메밀 국수

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없으므로 시금치와 두부와 함께 국물에 따뜻한 소반을 드십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 293 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 1 그램. 에 대한 $2.07 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 가게에 머리와 표고 버섯,설탕,미림,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 생강 국물에 소반과 두부, 두부와 시금치 볶음 데리야끼 메밀 국수,및 두부,고구마,표고 버섯,시금치를 곁들인 메밀 국수 비슷한 요리법.