시금치 해시 브라운

시금치 해시 브라운은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 196 칼로리. 에 대한 서빙 당 73 센트,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 큰 여자 작은 부엌에서이 조리법은 11 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,전체 30,비건 다이어트. 유콘 골드 감자,마늘 정향,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 해시 브라운,시금치,계란 아침 식사 피자, 해시 브라운,및 햄과 해시 브라운.