시금치 파르 메산 치즈와 태양 건조 토마토 후 머스

시금치 치즈와 태양 건조 토마토 머스 그냥 수 있습니다 미들 동부 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 424 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 27 그램. 에 대한 $1.6 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 아니 많은 사람들이 정말이 호르 도브르 좋아. 마늘,가르 반조 콩,엑스트라 버진 올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 햇볕에 말린 토마토와 시금치 파이, 아티 초크와 태양 건조 토마토 파스타,및 태양 건조 토마토 페스토 파스타 비슷한 요리법.