시금치,토마토,신선한 모짜렐라 파스타 샐러드와 이탈리아 드레싱

시금치,토마토,신선한 모짜렐라 파스타 샐러드와 이탈리아 드레싱
이탈리아 드레싱을 곁들인 레시피 시금치,토마토 및 신선한 모짜렐라 파스타 샐러드는 지중해의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 20 분. 1 회 제공 포함 315 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 13 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.24 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 아기 시금치,멀티 그레인 로티 니 파스타,포도 토마토 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 햇볕에 말린 토마토&신선한 모짜렐라 파스타 샐러드, 신선한 토마토 모짜렐라 페스토 파스타 샐러드,및 신선한 모짜렐라와 토마토 파스타 비슷한 요리법.

지침

1
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오. 차가운 물로 씻어;물기를 뺀다.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
물
소금소금
2
파스타가 요리하는 동안 이탈리아 드레싱을 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 드레싱이탈리아 드레싱
파스타파스타
3
큰 그릇에 드레싱과 토마토를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
파스타와 시금치를 추가하십시오;잘 던지고 치즈를 얹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
시금치시금치
치즈치즈
파스타파스타

장비

난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수21
잡지