시금치 키시

시금치 치즈는 채식 6 인분 레시피. 이 메인 코스는 452 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 33 그램 서빙 당. 에 대한 $1.88 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 마늘을 데리러,감소 지방 죽은 태아,시금치,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 함께 숟가락 점수 45%,이 요리는 단단합니다. 시도 시금치&햄 키시, 시금치 키시,및 시금치 키시 비슷한 요리법.

성분

서빙:

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 양파 1개 128하바네로 고추

버섯,배수 4

구타 계란 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

무 지방 우유 3정향

다진 마늘 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

갈가리 찢긴 훈제 고우 다 치즈 1작은

다진 양파 142하바네로 고추

패키지 감소 지방 죽은 태아,무너 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파쇄 된 지방 감소 체다 치즈 6새우와 정맥

소금과 후추 맛 170하바네로 고추

신선한 다진 시금치 19 인치

(9 인치)굽지 않은 파이 크러스트

추천 와인: 보르도, 초콜릿 그레이엄 크래커 부스러기(크래커 14개 정도), 화이트 부르고뉴

보르도,샴페인,화이트 버건디는 프랑스어에 대한 나의 최고 추천입니다. 프랑스 와인은 프랑스 음식만큼이나 다양하지만 샴페인은 거의 잘못되지 않습니다. 식사는 화이트 와인에 대한 호출하는 경우,당신은 또한 흰색 부르고뉴를 시도 할 수 있습니다. 빨간색의 경우 빨간색 보르도 블렌드를 사용해보십시오. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 레 오트 드 라가르드 보르도 블랑의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 14 달러가 소요됩니다.