시금치 야채 라자냐

시금치 야채 라자냐
시금치 야채 라자냐는 처음부터 끝까지 약 55분 정도 소요됩니다. 1회 제공량당 1.12달러 에 12회 분량의 전채 요리를 드실 수 있습니다. 1회 제공량에는 230칼로리 , 단백질 11g , 지방 8g이 포함되어 있습니다. 이 조리법을 만든 사람은 많지 않았으며 그 중 성공했다고 말할 사람도 한 명 있었습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 버터, 소금, 밀가루, 디종 머스타드가 필요합니다. 지중해 음식을 좋아하는 사람들에게는 다소 저렴한 요리법입니다. 전반적으로 이 레시피는 58%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 비슷한 조리법으로는 시금치와 애호박을 곁들인 신선한 야채 라자냐 , 홈메이드 라자냐 시트를 곁들인 야채 라자냐(파스타 기계 없음) , 홈메이드 라자냐 시트를 곁들인 야채 라자냐(파스타 기계 없음) 등이 있습니다.

지침

1
큰 냄비에 버터를 녹입니다. 부드러워 질 때까지 밀가루를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
우유 2-1/2컵을 추가합니다. 종기에 가져다; 요리하고 1-2분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
3
열에서 제거하십시오. 파마산 치즈 1-1/2컵, 머스타드, 소금 1/4티스푼, 고추 소스를 넣고 저어줍니다. 따로.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
달라붙지 않는 큰 프라이팬에 버섯, 양파, 당근, 마늘을 기름에 부드러워질 때까지 볶습니다. 시금치와 남은 소금을 넣고 저어주세요. 2분 동안 또는 시금치가 시들해질 때까지 요리하고 저어줍니다. 물을 빼다.
당신이 필요로하는 성분
(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스(병당) 이탈리안 소시지와 마늘 스파게티 소스
돼지기름 등돼지기름 등
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
열에서 제거하십시오; 1-1/2컵의 치즈 소스를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
6
남은 치즈 소스와 우유를 섞으세요.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
7
13인치 냄비에 치즈 소스의 절반을 펴 바릅니다. x 9인치 쿠킹 스프레이로 코팅된 베이킹 접시. 국수 세 개와 야채 혼합물의 절반을 얹습니다. 반복하다. 남은 국수와 치즈 소스를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
8
남은 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
9
뚜껑을 덮지 않고 375°에서 25-30분간 또는 완전히 가열될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
10
자르기 전에 10분 동안 그대로 두십시오.
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙12
건강 점수21
잡지