시금치 박제 호박

시금치 박제 호박
시금치로 채워진 호박은 대략 필요합니다 50 분 처음부터 끝까지. 이 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.13 서빙 당. 이 반찬은 240 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 21 그램 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 버터,치즈,설탕 호박,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 시금치 박제 호박, 박제 미니 호박,및 소시지 박제 호박.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
꼭대기를 잘라 호박에서 씨앗을 제거하십시오. 코트 내부 버터,소금과 후추로 계절. 뚜껑을 교체하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
원하시면 빨간색과 노란색 식용 색소원하시면 빨간색과 노란색 식용 색소
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
무향 젤라틴 가루 1티스푼무향 젤라틴 가루 1티스푼
3
소량의 물으로 얕은 베이킹 접시에 배치 요리 하는 동안 뜨거운 바닥을 방지 하기 위해.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
4
예열 된 오븐에서 30 분 동안 또는 내부가 어두워 지지만 외부가 단단해질 때까지 굽습니다. 그 사이에,작은 스튜 냄비는,녹고 잘 혼합 될 때까지 시금치로 연화 한 크림 치즈를 약동한다.
당신이 필요로하는 성분
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
5
시금치 혼합물로 호박을 채우고 각각 치즈 한 조각을 얹습니다. 즉시 제공 하는 경우 치즈를 녹여 3 분 동안 오븐에 반환 합니다. 호박은 봉사 할 준비가 될 때까지이 시점에서 덮고 냉장 보관할 수 있습니다. 전자 레인지에서 2 분 동안 재가열 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
원하시면 빨간색과 노란색 식용 색소원하시면 빨간색과 노란색 식용 색소
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도중간
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수13
접시 종류사이드 디시
잡지