시 폴린 양파와 감자를 곁들인 양고기 스튜

시 폴린 양파와 감자를 곁들인 양고기 스튜
시 폴린 양파와 감자를 곁들인 양고기 스튜는 다음에 대해 필요합니다 2 시간 15 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $5.32 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 797 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 26 사람들이 이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 쇠고기 국물,와인,소금과 후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 97 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시 폴린 양파와 감자를 곁들인 양고기 스튜, 박제 된 시폴린 양파,및 새콤 달콤한 시폴린 양파 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
중간 정도의 높은 열에 무거운 큰 냄비에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
양고기에 소금과 후추를 뿌린다. 코트 큰 그릇에 밀가루와 양고기를 던져. 2 배치로 작업하고 양고기를 냄비에 넣고 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 요리합니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 양고기를 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
3
여분의 기름을 부어.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
4
같은 냄비에 마늘을 넣고 부드럽고 향이 날 때까지 약 1 분 동안 중간 불로 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
5
와인을 추가하고 절반으로 감소 될 때까지 중간 높은 불로 끓인다,냄비의 바닥에있는 갈색 비트를 긁어 교반,약 5 분. 냄비에 어린 양을 돌려줍니다. 국물,주스와 토마토,토마토 페이스트를 저어주세요. 부분적으로 덮고 양고기가 부드러워 질 때까지 약 1 시간 동안 가끔 저어 주면서 중간 정도의 낮은 상태로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
6
한편,끓는 물 중간 냄비에 양파를 2 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
7
배수 및 냉각. 양파를 껍질을 벗기고 뿌리 끝을 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
8
스튜에 양파,감자,당근을 넣습니다. 양고기와 야채가 부드러워 질 때까지 약 25 분 더 끓입니다. 소금과 후추로 맛을 내기 위해 스튜를 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
돼지기름 등돼지기름 등
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수85
잡지