슬로우 쿠커 훈제 칠면조 렌즈 콩 수프

슬로우 쿠커 훈제 칠면조 렌즈 콩 수프
슬로우 쿠커 훈제 칠면조 렌즈 콩 수프는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $2.3 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 266 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방. 몇 사람이 조리법을 만든,과 34 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.야채 국물,후추,그릭 요거트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 8 시간 10 분. 그것은 완벽한을 위해 가을. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 슬로우 쿠커 훈제 칠면조 렌즈 콩 수프, 슬로우 쿠커 렌즈 콩 훈제 햄 수프,및 훈제 칠면조와 렌즈 콩 수프 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이로 3~4 쿼트 슬로우 쿠커 스프레이. 슬로우 쿠커에서 국물,렌즈 콩,다진 야채,오레가노 및 후추를 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
터키 다리터키 다리
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
렌즈 콩렌즈 콩
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
덮개;저열 조정에 8 에 10 시간 또는 렌즈콩이 부드러울 칠면조가 뼈떨어져 떨어질 까지 요리하십시요.
당신이 필요로하는 성분
렌즈 콩렌즈 콩
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
3
느린 밥솥에서 칠면조 다리를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
터키 다리터키 다리
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
4
피부를 제거하고 버리십시오. 갈가리 찢긴 고기;뼈를 버리십시오. 느린 밥솥에 고기를 돌려 보내십시오. 8 그릇에 국자 수프;요구르트와 오레가노 장식으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
건조된 큰 북부 콩 1컵건조된 큰 북부 콩 1컵
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
국자국자
난이도전문가
준비 완료8 시간, 10 m.
서빙8
건강 점수20
접시 종류수프
잡지