슬로우 쿠커 팥과 쌀

슬로우 쿠커 팥과 쌀
슬로우 쿠커 팥과 쌀은 주변에 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방,그리고 총 319 칼로리. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당 70 센트입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 셀러리,안두이 치킨 소시지,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 매우 합리적인 가격의 반찬으로 잘 작동합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 61 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 팥과 쌀(슬로우 쿠커), 슬로우 쿠커 팥&쌀,및 슬로우 쿠커 팥과 쌀.

지침

1
4 쿼터트에 처음 8 가지 재료를 함께 저어줍니다. 슬로우 쿠커. 높은 7 시간 또는 콩이 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
콩
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
2
그 사이에,포장 지시에 따라 밥을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쌀
3
팥 혼합물과 함께 제공하십시오.
4
원하는 경우 장식하십시오.
5
참고:우리는 에이 델 유기농 완전 조리 된 케이준 스타일 안두 이유 훈제 치킨 소시지로 테스트했습니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 소시지치킨 소시지
안두이 소시지안두이 소시지
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수23
접시 종류사이드 디시
잡지