슬로우 쿠커 타코 수프

슬로우 쿠커 타코 수프
조리법 느린 요리기구 타코 수프는 대략 당신의 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있었다 8 시간 10 분. 에 대한 $1.36 서빙 당,당신은 8 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 13 그램,그리고 총 326 칼로리. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 쇠고기,물,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 함께 숟가락 점수 49%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 슬로우 쿠커 타코 수프, 슬로우 쿠커 타코 수프,및 슬로우 쿠커 타코 수프 비슷한 요리법.

지침

1
중간 프라이팬에 갈은 쇠고기를 중간 불로 갈색이 될 때까지 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
배수하고 따로 보관하십시오.
3
갈은 소고기,양파,칠리 콩,강낭콩,옥수수,토마토 소스,물,깍둑 썰기 한 토마토,녹색 칠레 고추 및 타코 조미료 믹스를 슬로우 쿠커에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
그린 칠리 페퍼그린 칠리 페퍼
타코 조미료 믹스타코 조미료 믹스
칠리 콩칠리 콩
토마토 소스토마토 소스
쇠고기쇠고기
토마토토마토
양파양파
물
옥수수옥수수
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
4
혼합,혼합 하 고 8 시간 동안 낮은 설정에 요리.
난이도전문가
준비 완료8 시간, 10 m.
서빙8
건강 점수10
요리멕시칸
접시 종류수프
잡지