슬로우 쿠커 칠리

슬로우 쿠커 칠리
레시피 슬로우 쿠커 칠리가 준비되었습니다 약 5 시간 15 분 그리고 확실히 훌륭한 것입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 미국 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 서빙 당 75 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 15 입니다. 1 회 제공 포함 118 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 그것은 매우 저렴한 수프로 잘 작동합니다. 이 조리법 Kraftrecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 가게에 머리와 강낭콩,쇠고기,타코 벨 및 땅딸막 한 가벼운 살사,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들기 위해 선택합니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 슬로우 쿠커 칠리, 슬로우 쿠커 칠리,및 슬로우 쿠커 칠리 비슷한 요리법.

지침

1
갈색 고기;배수구. 느린 밥솥에 숟가락을 요리 스프레이로 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
치즈를 제외한 나머지 모든 재료를 추가하십시오. 뚜껑 커버.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
3
낮은 5~6 시간(또는 높은 3~4 시간)에 요리하십시오.
4
칠리 볶음.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
5
치즈를 얹은 봉사.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
난이도전문가
준비 완료5 시간, 15 m.
서빙15
건강 점수5
잡지