슬로우 쿠커 칠레-치킨 타코

레시피 슬로우 쿠커 칠레-치킨 타코는 대략 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 7 시간 30 분. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방,그리고 총 148 칼로리. 에 대한 서빙 당 96 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 파,오래된 엘 칠레,닭 허벅지 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 슬로우 쿠커 그린 칠레 돼지 고기 타코, 슬로우 쿠커 그린 칠레 돼지 고기 타코,및 슬로우 쿠커 치킨 칠레 베르데 비슷한 요리법.

지침

요리 스프레이로 3~4 쿼트 슬로우 쿠커 스프레이.

당신이 필요로하는 성분

1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서

당신이 사용할 장비

무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해

닭 허벅지를 밥솥에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것

타코 조미료 믹스와 갈색 설탕을 뿌린다;코트에 던져.

당신이 필요로하는 성분

으깬 옥수수 칩, 분할

패키지 밀크 더즈

녹색 고추,옥수수 및 엔칠 라다 소스 1/2 컵을 섞습니다. 남은 엔칠 라다 소스를 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

엔칠 라다 소스

쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼

신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동

커버와 낮은 열 설정 6~7 시간에 요리.

커팅 보드에 닭을 배치;조각으로 닭을 끌어 2 포크를 사용합니다. 밥솥에 닭을 반환. 녹색 양파를 저어. 커버와 낮은 열 설정 15 분에 요리.

당신이 필요로하는 성분

컵에 썬 칠면조 가슴살

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

커팅 보드

남은 엔칠 라다 소스를 데 웁니다.

당신이 필요로하는 성분

엔칠 라다 소스

양상추,토마토 및 따뜻한 엔칠 라다 소스와 함께 타코 쉘에 닭고기 혼합물을 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

엔칠 라다 소스

다스

호박, 1/4인치 크기로 썰어

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것

장비

무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해

커팅 보드

성분

서빙:

11큰술 말린 오레가노

포장 된 갈색 설탕 128젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

올드 엘 다진 녹색 칠레 수 있습니까 283젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

캔 올드 엘 엔칠 라다 소스 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

냉동 옥수수,해동 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 중간 파 710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파쇄 된 양상추 567젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

뼈없는 껍질을 벗기는 닭 허벅지 28젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

봉투 오래 된 엘 타코 조미료 믹스 130젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

패키지 올드 엘 타코 쉘,원하는 경우 따뜻하게 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 중간 토마토

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

메뉴에 칠리? 카바,그르 나슈,쉬라즈와 페어링하십시오. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 당신은 아마도르를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 11 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.