슬로우 쿠커 치킨 몰

슬로우 쿠커 치킨 몰
슬로우 쿠커 치킨 두더지는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 1 인분 포함 299 칼로리, 30 그램의 단백질,그리고 지방. 에 대한 1 인분당$1.76,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 이 모든 조리법조리법에는 241 명의 팬이 있습니다. 땅콩 버터,칠리 파우더,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 5 시간 15 분. 전반적으로,이 조리법은 89 점의 슈퍼 스푼라클러 점수%. 비슷한 요리법은 슬로우 쿠커 치킨 몰, 슬로우 쿠커 치킨 몰,그리고 쉬운 슬로우 쿠커 두더지 닭 허벅지.

지침

1
슬로우 쿠커에 양파,건포도,마늘,참깨,치폴레 페퍼,땅콩 버터,으깬 토마토를 넣습니다. 설탕,계피,칠리 파우더,커민,고수풀,육두구,코코아 파우더를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
짓 눌린 토마토짓 눌린 토마토
치폴레 칠레스는치폴레 칠레스는
땅콩 버터땅콩 버터
칠리 파우더칠리 파우더
코코아 가루코코아 가루
참깨참깨
고수풀고수풀
계피계피
건포도건포도
마늘마늘
육두구육두구
커민커민
양파양파
설탕설탕
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
2
소스에 닭고기를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
소스소스
3
커버;닭고기가 매우 부드러워 질 때까지 약 5 시간 동안 낮게 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
난이도전문가
준비 완료5 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수27
잡지