슬로우 쿠커 시금치 마리 나라 소스

슬로우 쿠커 시금치 마리 나라 소스
슬로우 쿠커 시금치 마리 나라 소스는 당신이 찾고있는 단지 소스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 146 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 서빙 당. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.14 입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이 잎,시금치,후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 87 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 시간 15 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 91 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 우수. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 마리 나라 소스, 슬로우 쿠커 마리 나라 소스,및 모짜렐라 치즈 딥을 곁들인 슬로우 쿠커 마리 나라 소스.

지침

1
5 쿼트 슬로우 쿠커에 올리브 오일,양파,마늘,당근,시금치,토마토 페이스트,버섯,소금,오레가노,바질,으깬 고추,월계수 잎 및 토마토를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
돼지기름 등돼지기름 등
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
돼지기름 등돼지기름 등
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
커버 하 고 4 시간 동안 높은 요리. 저어,열을 낮게 줄이고 1~2 시간 더 요리하십시오.
난이도전문가
준비 완료5 시간, 15 m.
서빙8
건강 점수32
잡지