슬로우 쿠커 스톤 그라운드 밀가루
느린 밥솥 돌 지상 밀가루는 단지 수 있습니다 남부 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 42 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 아침 식사로 잘 작동합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 다이어트. 소금과 후추,돌 지상 밀가루,물,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물이 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크림 같은 돌 지상 모래, 그뤼 에르와 돌 지상 밀가루,및 크림 돌 지상 치즈 밀가루.
지침
3 쿼터에 밀가루와 물 함께 저어. 슬로우 쿠커.
서 보자 2 분,밀가루가 바닥에 정착 할 수 있도록;약간 느린 밥솥을 기울,및 미세 와이어 메쉬 스트레이너를 사용하여 고체를 탈지. 커버 하 고 높은 2 1/2~3 시간 또는 때까지 밀가루는 크림 하 고 부드러운,45 분 마다 교 반 요리. 소금과 갓 빻은 후추로 맛을 낸다.