슬로우 쿠커 쇠고기-야채 칠리
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 슬로우 쿠커 쇠고기 야채 칠리를 사용해보십시오. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.51 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 41 그램, 지방 23 그램,그리고 총 534 칼로리. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 강낭콩,칠리 조미료 믹스,양파,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 9 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 슬로우 쿠커 쇠고기 칠리, 슬로우 쿠커 치포 틀레 쇠고기 칠리,및 매운 슬로우 쿠커 쇠고기 칠리 비슷한 요리법.
지침
요리 스프레이로 12 인치 붙지 않는 프라이팬에 스프레이하십시오.
쇠고기를 1/2 인치 큐브로 자릅니다. 쇠고기가 갈색이 될 때까지 중간 정도의 고열로 프라이팬에 쇠고기와 양파를 7~9 분 동안 가끔 저어줍니다.
쇠고기 혼합물과 치즈와 실란트로를 제외한 나머지 재료를 3 1/2~4 쿼트 슬로우 쿠커에 섞습니다.
커버와 낮은 열 설정에 요리 7 에 9 시간. 치즈와 실란트로 최고 개별 인분.