슬로우 쿠커 바베큐 양지머리

슬로우 쿠커 바베큐 양지머리는 글루텐 프리 및 유제품 프리 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 929 칼로리, 단백질 107 그램,및 지방 38 그램. 에 대한 $6.89 서빙 당,이 조리법 커버 44% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 11 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 8 시간 25 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 아버지의 날 이벤트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 몇몇 사람들은이 미국 요리를 정말 좋아했습니다. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 지상 커민,마늘,셀러리 소금 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 88 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 놀라운. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 바베큐 쇠고기 양지머리, 슬로우 쿠커 바베큐 양지머리 슬라이더,및 슬로우 쿠커 허니 바베큐 양지머리.

지침

흑설탕,칠레 가루,커민,셀러리 소금,마늘,소금과 후추를 섞어 작은 그릇에 담습니다. 양지머리 전체에 문지른 다음 5~6 쿼트 슬로우 쿠커로 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

물 1~1-1/3컵

피미엔토를 채운 칵테일 올리브

냉동 채식 고기 부스러기

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

당신이 사용할 장비

뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름

버주스 비네그레트

3/4 컵 케첩,식초 및 우스터 소스를 다른 작은 그릇에 담습니다.

당신이 필요로하는 성분

절인 녹두

얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토

당신이 사용할 장비

버주스 비네그레트

물 3/4 컵과 함께 양지머리 위에 붓습니다. 낮은 8 시간 동안 덮고 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

절단 보드에 양지머리를 제거 하 고 나머지 10 분 하자. 한편,소스에서 여분의 지방을 탈지;나머지 1/2 컵 케첩에 저어. 양지머리(약 12 온스)의 3 분의 1 과 남서부 양지머리 해시를 위해 양지머리 소스 1 컵을 예약하십시오. 남은 양지머리를 자르고 접시 사이에서 나눕니다. 일부 소스를 얹고 감자 샐러드와 콘 브레드와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

감자 샐러드