슬로우 쿠커 멕시코 식 치킨

슬로우 쿠커 멕시코 식 치킨
슬로우 쿠커 멕시코 스타일의 닭은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 22 그램, 지방 17 그램,그리고 총 381 칼로리. 에 대한 $1.56 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 55 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 닭고기,치포 틀레 살사,토마토 살사 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 살사를 사려면 당신 마 과를 따를 수 디저트 딸기 살사 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 4 시간 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 34 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 멕시코 스타일 라임과 실 란 트로 전체 치킨(슬로우 쿠커), 슬로우 쿠커 멕시코 스타일 갈가리 찢긴 쇠고기,및 슬로우 쿠커 멕시코 치킨.

지침

1
느린 밥솥에 토마토 살사,치포 틀레 살사,파인애플 보존 식품을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 보존 식품파인애플 보존 식품
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
오늘의 이빨오늘의 이빨
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
2
닭을 추가하고 살사 혼합물에 코트십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
오늘의 이빨오늘의 이빨
3
닭고기가 부드럽고 쉽게 갈가리 찢을 때까지 3~4 시간 동안 낮게 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
절단 보드에 닭을 제거;와 분쇄기 2 포크.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
5
갈가리 찢긴 닭고기를 살사 혼합물에 넣고 저어주고 1 시간 더 요리를 계속하십시오.
당신이 필요로하는 성분
용기 다진 양파용기 다진 양파
오늘의 이빨오늘의 이빨
난이도전문가
준비 완료4 시간, 10 m.
서빙4
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
잡지