슬로우 쿠커 마늘 찐 쇠고기와 감자

슬로우 쿠커 마늘 찐 쇠고기와 감자
슬로우 쿠커 마늘 찐 쇠고기와 감자는 유제품 무료 메인 코스. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 424 칼로리, 단백질 51 그램,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $2.13 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 바닥 라운드 쇠고기 로스트,브로콜리 작은 꽃,응축 살찐 버섯 수프,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 9 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 느린 밥솥 아시아 찐 쇠고기, 으깬 감자와 함께 느린 밥솥 찐 갈비,및 당근과 순무를 곁들인 슬로우 쿠커 찐 쇠고기.

지침

1
4~5 쿼트 슬로우 쿠커에 감자와 마늘을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
마늘마늘
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
2
감자에 쇠고기를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
쇠고기쇠고기
3
쇠고기 위에 마른 수프 믹스를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
수프 믹스수프 믹스
쇠고기쇠고기
4
커버와 낮은 열 설정 8~9 시간에 요리.
5
밥솥에서 쇠고기를 제거;커팅 보드에 배치.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
6
조각으로 쇠고기를 잘라;감자와 마늘 플래터를 제공에 놓습니다. 따뜻한 유지 커버.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
마늘마늘
쇠고기쇠고기
7
한편 냉동 브로콜리를 느린 밥솥에 남은 소스와 함께 넣습니다. 높은 열 설정을 증가. 약 15 분 또는 브로콜리가 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
소스소스
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
8
쇠고기와 감자와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
쇠고기쇠고기
난이도전문가
준비 완료9 시간, 30 m.
서빙8
건강 점수64
잡지