슬로우 쿠커 그리스 치킨 피타 폴드

슬로우 쿠커 그리스 치킨 피타 폴드
느린 밥솥 그리스어 치킨 피타 주름 그냥 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 326 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.74 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 6 시간 10 분. 오이 2 개,피타 빵 주름,매실 토마토 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 우둔한 그리스 피타 폴드, 그리스 치킨 피타 포켓{슬로우 쿠커},및 슬로우 쿠커 그리스 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이로 3~4 쿼트 슬로우 쿠커 스프레이. 밥솥에 양파,마늘,레몬 후추 조미료,오레가노 및 피망을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 페퍼레몬 페퍼
요리 스프레이요리 스프레이
딸기딸기
오레가노오레가노
마늘마늘
양파양파
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
2
닭고기 추가;조미료 혼합물로 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
조미료조미료
전체 치킨전체 치킨
3
덮개;저열 조정 6 8 시간에 요리하십시요.
4
서빙하기 약 10 분 전에 피타 빵을 포장에 지시 된대로 접습니다. 한편,밥솥에서 닭을 제거;접시에 배치. 요구르트를 양파 혼합물에 저어줍니다. 2 개의 포크로 분리하여 닭고기를 갈가리 찢습니다. 따뜻한 피타 빵에 닭고기를 숟니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 양파 혼합물을 닭고기에 숟니다. 토마토와 오이 최고. 피타 빵을 반으로 접어 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피타피타
오이오이
전체 치킨전체 치킨
토마토토마토
요거트요거트
양파양파
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
난이도전문가
준비 완료6 시간, 10 m.
서빙4
건강 점수12
잡지