슬로우 쿠커:그레고리력 소스
슬로우 쿠커:그레고리력 소스는 글루텐 프리 및 원시 6 인분 레시피. 에 대한 $1.83 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 소스는 402 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 24 그램 서빙 당. 미트 로프 믹스,당근,토마토 페이스트 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 그레고리력 소스, 슬로우 쿠커 그레고리력 소스,및 슬로우 쿠커 그레고리력 소스.
지침
큰 프라이팬에 양파,셀러리,당근,올리브 오일을 넣고 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 자주 저으면서 중불로 요리합니다.
그것의 핑크 색상을 잃을 때까지,자주 교반,고기와 요리를 추가합니다.
우유를 넣으십시오. 높은 열을 증가시키고 우유가 증발 할 때까지 요리.
혼합물을 4~6 쿼트 슬로우 쿠커로 옮깁니다. 열에 프라이팬을 반환하고 토마토 페이스트를 추가;그 괴로움을 줄이기 위해 약한 불로 요리,약 5 분.
토마토,소금 및 육두구와 함께 밥솥에 토마토 페이스트를 추가합니다. 8 시간 동안 낮은에 요리,또는 4 시간 동안 높은.