슬로우 쿠커 겨울 야채 스튜

슬로우 쿠커 겨울 야채 스튜
너무 많은 수프 요리법을 가질 수 없으므로 슬로우 쿠커 겨울 야채 스튜를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 162 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 1 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 46 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 당근,부추,옥수수 전분 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 8 시간 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 슬로우 쿠커:야채 스튜, 슬로우 쿠커 치킨 야채 스튜,및 슬로우 쿠커 쇠고기와 야채 스튜 비슷한 요리법.

지침

1
4~5 쿼트 슬로우 쿠커에서는 옥수수 전분과 물 이외의 모든 재료를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
덮개;저열 조정 8 에 10 시간에 요리하십시요.
3
작은 그릇에 옥수수 녹말과 물;혼합 될 때까지 점차적으로 스튜에 저어. 높이;열 설정을 증가 커버 하 고 약 20 분 이상 요리,가끔 저 어,걸쭉 하 게 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도전문가
준비 완료8 시간, 40 m.
서빙8
건강 점수60
잡지