슬로우 쿠커 갈비 구이

슬로우 쿠커 갈비 구이
구운 슬로우 쿠커 갈비는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 674 칼로리, 단백질 52 그램,및 지방 32 그램 각각. 에 대한 $2.76 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 한 사람이 조리법에 감동했다. 돼지 고기 허리 갈비,양파,흑설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 꿀-마늘 베이비 백 갈비(그리고'리얼 푸드 슬로우 쿠커 만찬'요리 책 공짜), 레드 아이 바베큐 갈비 슬로우 쿠커-여름 슬로우 쿠커의 75 일,및 느린 밥솥 갈비를 충분히 얻을 수 없습니다.

지침

1
요리 스프레이로 4~5 쿼트 슬로우 쿠커 내부에 스프레이하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
2
갈비뼈에서 안쪽 피부를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈비뼈갈비뼈
3
갈색 설탕,소금,후추,액체 연기 및 마늘을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
액체 연기액체 연기
갈색 설탕갈색 설탕
마늘마늘
후추후추
갈비뼈갈비뼈
소금소금
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
4
갈비뼈를 4 인치 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
갈비뼈갈비뼈
5
느린 밥솥에 갈비와 양파를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
갈비뼈갈비뼈
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
6
갈비뼈 위에 콜라를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
콜라콜라
갈비뼈갈비뼈
7
낮은 열 설정 8~9 시간 또는 부드러운 때까지 커버와 요리.
8
느린 밥솥에서 갈비뼈를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈비뼈갈비뼈
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
9
액체를 배출하고 버립니다.
10
열 석탄 또는 가스 그릴.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
11
그릴에 갈비를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
갈비뼈갈비뼈
당신이 사용할 장비
그릴그릴
12
바베큐 소스로 솔질하십시오. 커버 그릴 4 에 6 중간 열에서 인치 15 의사록.
당신이 필요로하는 성분
바베큐 소스바베큐 소스
당신이 사용할 장비
그릴그릴
난이도전문가
준비 완료9 시간, 30 m.
서빙6
건강 점수11
잡지