스피니치 치즈 스트라타
스피니치 치즈 스트라타는 처음부터 끝까지 약 1시간이 걸립니다. 이 메인 코스는 1인분당 405칼로리 , 단백질 19g , 지방 16g이 들어 있습니다. 이 레시피는 8인분이며 1인분당 $1.55입니다. 버터, 우유, 피망, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있어집니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 80%라는 훌륭한 점수를 받았으며 , 이는 뛰어납니다. 비슷한 레시피로는 치즈와 리크 스트라타 , 브렉퍼스트 스트라타 , 케일과 토마토를 곁들인 파머스 스트라타가 있습니다.
지침
큰 프라이팬에 버터를 넣고 양파와 고추를 바삭바삭해질 때까지 볶습니다.
불에서 내립니다. 시금치와 시리얼을 넣고 저어줍니다. 기름을 바른 11인치 x 7인치 베이킹 접시에 숟가락으로 덜어줍니다.
큰 그릇에 계란, 우유, 베이컨, 머스타드, 소금, 후추를 넣고 섞습니다.
325°에서 45-50분 동안 굽거나 중앙 부근에 칼을 찔러서 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다.