스페인 구운 치킨

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 스페인 구운 닭고기를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 738 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 50 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.79 입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 소금,닭고기 부분,월계수 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 저렴한 유럽 음식의 팬들을위한 조리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 50 분. 전반적으로,이 조리법은 개선 가능한 숟가락 점수 0%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 구운 스페인 고등어, 스페인 구운 계란,및 스페인 구운 연어.

지침

매리 네이드 만들기:중간 크기의 그릇에 올리브 오일,식초,오레가노,소금,마늘 가루,후추,월계수 잎,건포도 및 올리브를 함께 털어냅니다.

당신이 필요로하는 성분

씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항

고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

볶은 참깨 3큰술 (장식용)

햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항

계피 스틱 1개(1-1/2인치)

1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름

콘브레드 반죽

1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

당신이 사용할 장비

1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스

피치-오의 캔디

닭을 매리 네이드에 담그다:포크 타인 또는 날카로운 칼의 끝 닭의 피부를 찌를 잘 코팅,마리 네이드에 추가 할 수 있습니다. 피부를 찌르는 것은 마리 네이드가 닭에 침투하도록 돕는 것입니다. 뚜껑을 덮고 몇 시간 또는 최대 밤새 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

볶은 참깨 3큰술 (장식용)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

오렌지색 줄무늬 과일 껌

베이킹 접시에 닭,마리 네이드,와인,갈색 설탕 커버:350 에 예열 오븐.

당신이 필요로하는 성분

패키지 밀크 더즈

볶은 참깨 3큰술 (장식용)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

당신이 사용할 장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

다진 양파 (양파 2개)

12 인치 베이킹 접시에 닭고기를 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

매리 네이드에 와인을 추가하고 닭 위에 부어.

당신이 필요로하는 성분

볶은 참깨 3큰술 (장식용)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

닭고기에 갈색 설탕을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

패키지 밀크 더즈

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

닭고기가 부드러워 질 때까지 45~50 분 동안 가끔씩 구워냅니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

다진 양파 (양파 2개)

베이 잎을 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)

장비

1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스

성분

서빙:

59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

넉넉한 양의 잎파슬리를 얇게 썰어 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼 2히스 바 토피 조각

다진 신선한 오레가노(또는 1 티스푼 건조)1더블 스터프드 오레오

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서 1히스 바 토피 조각

씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항 1대시

1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽 3

고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

황금 건포도 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썰거나 반으로 자른 녹색 올리브 1킬로그램

치킨 부품 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

패키지 밀크 더즈 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

드라이 화이트 와인

추천 와인: 템프라니요, 알바리노, 그르나슈

스페인어는 템 프라 니요,알바리노 및 그르 나슈와 짝을 이룰 수 있습니다. 스페인 요리와 와인을 페어링 할 때'함께 자라는 것이 함께 간다'라는 규칙을 따르지 않으시겠습니까? 화이트 와인에는 알바리,레드 와인에는 가르나찬,템프라닐로를 추천합니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 이 호텔의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 17 달러입니다.