스파이스 버터넛 스쿼시 수프

스파이스 버터넛 스쿼시 수프
영어: Spiced Butternut Squash Soup은 12인분 메인 코스입니다 . 1인분당 $1.96 에 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 24%를 충족합니다 . 1인분에는 332칼로리 , 28g의 단백질 , 10g의 지방이 들어 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 황설탕, 물, 소금, 버터넛 스쿼시가 필요합니다. 겨울 행사에서 인기를 끌 것입니다. 이 레시피를 만든 사람은 극소수에 불과하지만, 1명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간 15분이 걸립니다. 글루텐 없는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 64%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 견고합니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 Butternut Squash and Apple Soup , Butternut Squash and Tahini Soup , Butternut Squash Soup 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

지침

1
호박을 반으로 자르고 씨를 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
2
스쿼시를 잘라낸 면이 아래로 향하게 하여 쿠킹 스프레이를 뿌린 15인치 x 10인치 x 1인치 베이킹 팬에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 통밀빵 반죽냉동 통밀빵 반죽
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추
3
400°에서 40-50분 동안 또는 부드러워질 때까지 굽습니다. 살짝 식힌 후 펄프를 떠내 따로 보관합니다.
당신이 사용할 장비
2컵의 거칠게 부서진 잔물결 모양 감자 칩2컵의 거칠게 부서진 잔물결 모양 감자 칩
4
중불로 달군 더치 오븐에 기름과 버터를 넣고 양파를 2분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거됨메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거됨
3컵의 하루된 호밀빵을 입방체로 자름3컵의 하루된 호밀빵을 입방체로 자름
1개의 네이벨 오렌지, 껍질을 벗기고 주스를 낸다1개의 네이벨 오렌지, 껍질을 벗기고 주스를 낸다
당신이 사용할 장비
1팩(16온스) 익히지 않은 스파이럴 파스타1팩(16온스) 익히지 않은 스파이럴 파스타
5
계피, 황설탕, 생강, 마늘을 넣고 2분 더 익히거나 양파가 부드러워질 때까지 익힌다. 국물, 물, 소금, 남겨둔 스쿼시를 넣고 저어준다. 끓인다. 불을 약하게 줄이고 뚜껑을 덮고 10분간 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
호이신 중국식 바베큐 소스호이신 중국식 바베큐 소스
1/3컵 단단한 팩 호박1/3컵 단단한 팩 호박
1팩, 초리조, 각도로 매우 얇게 썰어 느슨한 껍질을 제거하십시오.1팩, 초리조, 각도로 매우 얇게 썰어 느슨한 껍질을 제거하십시오.
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
3컵의 하루된 호밀빵을 입방체로 자름3컵의 하루된 호밀빵을 입방체로 자름
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
하루된 호밀빵하루된 호밀빵
2 1/4 티스푼 래피드 라이즈 효모(1/4 온스 패키지)2 1/4 티스푼 래피드 라이즈 효모(1/4 온스 패키지)
닭고기 육수 또는 칠면조 육수닭고기 육수 또는 칠면조 육수
6
수프를 살짝 식힙니다. 계피를 버립니다. 블렌더에 수프를 여러 번에 걸쳐 부드러워질 때까지 갈아줍니다. 모두 팬에 다시 넣고 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 단단한 팩 호박1/3컵 단단한 팩 호박
육두구 가루와 고수육두구 가루와 고수
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
(추천 : 준비완료)(추천 : 준비완료)
7
각 접시에 파슬리를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
6개의 작은 유콘 골드 감자, 아주 얇게 썰어요6개의 작은 유콘 골드 감자, 아주 얇게 썰어요
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙12
건강 점수23
잡지