스파이더 롤

스파이더 롤
필요 채식 빵? 스파이더 롤은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 22 그램,그리고 총 502 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.17 입니다. 가게에 머리와 노리,소프트 쉘 게,녹색 양파,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 완벽한을 위해 할로윈. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 38%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 거미 컵 케이크, 거미 컵 케이크,및 치즈 거미 딥 비슷한 요리법.

지침

1
중간 냄비에 쌀과 물 끓게 가져. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 15 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
열에서 제거;스탠드하자,덮여,15 분.
3
큰 그릇에 밥을 넣고 섞을 때까지 숟가락으로 쌀 식초를 부드럽게 저어줍니다. 쌀 혼합물을 덮고 30 분 동안 쉬십시오.
당신이 필요로하는 성분
매실 소스 1 1/2컵매실 소스 1 1/2컵
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
소금과 후추로 게를 뿌린다. 밀가루에 게를 준설하여 과도한 밀가루를 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
5
큰 붙지 않는 프라이팬에 버터를 중간 정도의 고열로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
게를 추가,아래로 상단 측면;쿡 3 분,부드럽게 팬에 몸과 다리를 눌러. 게를 뒤집습니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
각 게를 분기로 자르고 다리를 붙이십시오.
당신이 필요로하는 성분
게
8
짧은 끝을 따라 노리 시트의 상단 분기를 잘라냅니다.
당신이 필요로하는 성분
노리노리
9
장소 노리,반짝이 측면 아래로,플라스틱 랩으로 덮여 초밥 매트에,당신을 향해 짧은 끝. 촉촉한 손으로 노리 위에 3/4 컵 쌀을 두드려 가장 가까운 노리의 짧은 끝에 1 인치 테두리를 남깁니다.
당신이 필요로하는 성분
노리노리
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음
10
밥 위에 게 조각 4 개와 아보카도 조각 4 개를 수평으로 배열하여 게 다리가 노리의 긴 가장자리 위로 확장되도록합니다.
당신이 필요로하는 성분
아보카도 슬라이스아보카도 슬라이스
게
노리노리
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
11
각 시트에 파 2 큰술과 참깨 1 작은 술을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
다진 파 5온스다진 파 5온스
12
당신에게 가장 가까운 노리의 짧은 가장자리를 들어 올려;충전을 통해 접어. 스시 매트의 아래쪽 가장자리를 들어 올리고 상단 가장자리쪽으로 굴려 단단히 누릅니다. 상단 가장자리까지 계속 굴러;매트를 눌러 스시 롤을 밀봉하십시오. 날카로운 칼로 각 롤을 8 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
노리노리
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수7
잡지