스파나코피타 타르트

스파나코피타 타르트는 6인분 지중해 요리입니다. 1인분에는 161칼로리 , 단백질 4g , 지방 11g이 들어 있습니다. 1 인분 가격이 72센트 인 이 요리는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 8%를 충족합니다 . 준비부터 접시에 담기까지 이 요리는 약 45분이 걸립니다. 1명이 이 요리법을 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 버터, 파, 페타 치즈, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 락토 오보 베지테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 요리법은 32%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 좋지 않습니다. 비슷한 요리법을 원하시면 스파나코피타 컵 , 스파나코피타(그리스 시금치 파이) , 초콜릿 코코넛 타르트를 시도해 보세요.