스파 나코 피타(그리스 시금치 파이)

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 스파 나코 피타(그리스 시금치 파이)를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 616 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 26 그램 서빙 당. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 $2.91 서빙 당,이 조리법 커버 45% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 2 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 올리브 오일,쌀,후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 백미를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 구운 쌀 푸딩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 4 시간 15 분. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 스파 나코 피타(그리스 시금치 파이), 스파 나코 피타(그리스 시금치 파이),및 스파 나코 피타(그리스 시금치 파이) 비슷한 요리법.

지침

푸드 프로세서에서 밀가루와 소금을 결합 할 때까지 펄스하십시오.

당신이 필요로하는 성분

라임향 토르티야 칩 1봉지

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

당신이 사용할 장비

얼음물 2큰술 추가

혼합물이 완두콩 크기의 비트와 혼합 된 옥수수 가루와 비슷할 때까지 약 10 번 단축과 맥박을 추가하십시오. 모터가 작동하는 동안 반죽이 형성 될 때까지 물 속에 이슬비가 내립니다.

당신이 필요로하는 성분

따뜻한 으깬 감자(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)

호수 송어 필레(각각)

라이프 세이버 캔디 48~56개

흰 진주 보리 1컵

반죽을 디스크에 넣고 플라스틱 랩으로 싸서 완전히 식힐 때까지 최소 1 시간 동안 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

라이프 세이버 캔디 48~56개

토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함

당신이 사용할 장비

노란 양파, 8등분

오븐을 화씨 350 도까지 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

9 인치 베이킹 팬에 그리스를 바르십시오. 반안에 반죽을 분할하십시요;반죽의 반을 위로 그리고 팬의 안의 주위에 누르십시요. 플라스틱 랩으로 덮인 나머지 반죽을 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

라이프 세이버 캔디 48~56개

토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함

당신이 사용할 장비

노란 양파, 8등분

1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게

팬에 호일을 깔고 말린 콩을 채 웁니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 콩

당신이 사용할 장비

GOYA® 레몬 주스 1티스푼

토마토 슬라이스 (선택 사항)

반죽을 20 분 동안 굽고 콩 및 포일을 제거하십시오. 약 10 분 더 황금빛 갈색이 될 때까지 빵 껍질을 계속 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵

쇼트닝 3/4컵 + 3큰술

라이프 세이버 캔디 48~56개

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

GOYA® 레몬 주스 1티스푼

랙에 멋진 팬을 보자.

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

중간 높은 열에 큰 스튜 냄비에있는 기름을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

얇은-

당신이 사용할 장비

흰 진주 보리

양파를 넣고 약 6 분 동안 가볍게 갈색이 될 때까지 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

밥을 넣고 가끔 저어 주면서 2 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

고야® 완두콩

시금치를 조금씩 넣고(이전 배치가 시들수록 더 추가)완전히 시들 때까지 저어 요리합니다. 소금과 후추로 간을하고 파슬리,딜,파를 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름

생강 통째로 으깬 것

돼지기름 1/4컵

말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도

갓 따온 딜 가지

싱크대에 소 쿠 리에 시금치 혼합물을 배수 하 고 멋진 하자.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도

당신이 사용할 장비

유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.

시금치는 멋진 일단,죽은 태아에 저어 빵 껍질에 혼합물을 확산.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도

쇼트닝 3/4컵 + 3큰술

샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요

잘 가루로 만들어진 표면에 나머지 반죽을 롤,베이킹 팬을 커버 할 수있을만큼 큰 사각형으로. 반죽을 가진 시금치를 꼭대기에 오르고 밀봉하기 위하여 측의 주위에 꼬집으십시오. 중앙에 있는 파이의 정상을 득점하고십시오,계란 세척을 가진 반죽의 표면을 솔질하고,황금 갈색까지,대략 40 분 구우십시오.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도

라이프 세이버 캔디 48~56개

(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)