스틸 턴,고추 및 물냉이를 곁들인 구운 가지 롤

스틸 턴,고추 및 물냉이를 곁들인 구운 가지 롤
스틸 턴,고추 및 물냉이를 곁들인 구운 일본 가지 롤 레시피가 준비되었습니다 약 1 시간 그리고 확실히 굉장합니다 글루텐 프리,프리멀 및 포드맵 친화적 일본 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 211 칼로리, 단백질,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 $2.31 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아기 물냉이,스틸 턴 치즈,피망 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 일본 가지 구이, 가지 구이 0 점,및 된장 유약 구이 일본 가지 비슷한 요리법.

지침

1
중간 간접 열을 위해 바베큐를 준비하십시오.
2
식초와 기름을 함께 휘젓습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
3
가지 조각의 양면을 다음과 같이 닦으십시오.컵 비네 그레트. 익을 때까지 가끔 돌리면 측면 당 약 4 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
4
그릴에서 제거;컵 비네 그레트와 브러시. 멋지다. 모든면에서 검게 될 때까지 피망을 굽습니다. 종이 봉투에 싸서 10 분 서 보자. 고추를 껍질을 벗기고 씨를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
5
1 인치 스트립으로 자릅니다. 소금과 후추로 간을합니다. 이 단계는 1 일 앞서 수행 될 수 있으며 단일 레이어에서 냉장;가지와 피망을 별도로 식히십시오.)조립:모든 재료를 실온으로 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
6
작업 표면에 가지 조각을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
7
각 가지 조각의 1 개의 끝에 4 개의 피망 지구를 두십시오;고추와 물냉이가 가지의 양측 저쪽에 늘이는 것을 허용하는 2 개에서 4 개의 아기 물냉이 어린 가지로 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
8
스틸 턴 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
스틸턴은스틸턴은
9
롤 가지.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
10
플래터에 솔기 쪽을 아래로 놓고 이쑤시개로 고정하십시오. (4 시간 앞서 준비 할 수 있습니다. 커버.)
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
난이도하드
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수18
잡지