스티브의 치킨 코마
스티브의 치킨 코마는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.06 서빙 당. 1 회 제공 포함 247 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 17 그램. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 인도 요리의 전형입니다. 마늘,닭고기 육수,갈은 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 반 요구르트를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 5 분 건강 복숭아 냉동 요구르트 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 40 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 야채 코마,채식 코마 만드는 법, 치킨 코르마,및 내 치킨 코마.
지침
생강,칠리 파우더,계피,강황 및 후추를 섞습니다.
양파와 마늘을 넣고 양파가 투명해질 때까지 약 7 분 동안 저어 요리합니다. 토마토와 닭고기를 저어 닭고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 5~8 분 동안 요리합니다.
닭고기 육수와 닭고기 양파 혼합물을 결합하십시오. 아몬드,크림,요구르트를 넣고 저어주세요.