스트라우셀 블루베리 머핀 돌파
스트라우셀은 아침 식사 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다 블루 베리 머핀을 얹어. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 242 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 11 그램 각각. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.계란,금가루,돌 가루 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하여 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것이 있습니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 19 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그래서 슈퍼 아니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스트라우셀 블루베리 머핀 돌파, 스트레 우셀 토핑 블루 베리 머핀,및 스트라우셀 블루베리 머핀 돌파.
지침
요리 용 스프레이로 일반 크기의 머핀 컵 10 개를 뿌립니다.
작은 그릇에 설탕 1/4 컵,밀가루 7 1/2 티스푼,계피를 섞습니다.
혼합물이 부서지기 쉬울 때까지 생과자 믹서 또는 포크를 사용하여 버터로 자르십시오;따로 보관하십시오.
중간 크기의 그릇에 밀가루 1 1/4 컵,설탕 1/2 컵,옥수수 가루,베이킹 파우더,소금 및 레몬 껍질을 섞습니다. 작은 그릇에 계란,우유 및 기름을 치십시오.
밀가루 1 큰술과 설탕 1 큰술로 블루 베리를 부드럽게 던지십시오. 머핀 컵 사이에서 균등하게 반죽을 분할하십시오;예약 된 계피 혼합물을 뿌린다.
중앙에 가볍게 만졌을 때 20 분 또는 상판이 튀어 나올 때까지 굽습니다. 팬에서 냉각 랙으로 즉시 제거하십시오.