스토브 톱 녹색 콩

스토브 톱 녹색 콩
스토브 톱 녹색 콩은 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.34 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 13 그램, 지방 17 그램,그리고 총 279 칼로리. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게로 가서 치즈 블렌드,소금,빵 부스러기 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 전반적으로,이 조리법은 42 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스토브 톱 팥과 쌀, 토스카나 스토브 톱 구운 콩,및 발효 검은 콩~일명 더러운 녹색 콩 녹색 콩.

지침

1
지방의 일부가 팬에 렌더링 될 때까지 중간 높은 열에 큰 프라이팬에 베이컨을 요리,약 5 분. 양파와 마늘을 베이컨에 넣고 베이컨이 선명하고 양파가 반투명해질 때까지 약 5 분 더 요리를 계속합니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
녹색 콩,물,식초,소금 및 후추를 베이컨에 저어;액체가 대부분 증발 할 때까지 10~12 분 동안 끓입니다. 빵 부스러기와 치즈를 얹고 부드럽게 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수8
접시 종류사이드 디시
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