스키니 살사-쇠고기 칠리

레시피 마른 살사-쇠고기 칠리 약에 미국의 갈망을 만족시킬 수 50 분. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 37 그램, 지방 25 그램,그리고 총 509 칼로리. 에 대한 $2.51 서빙 당,당신은 8 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 이 조리법 BettyCrocker.com 팬이 1 명 있습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 콩,뮤어 토마토,오레가노 잎,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 마를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 핑크 모란 팝콘 공 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 살사 쇠고기 칠리(오지 그릇 냄비), 살사 베르데 목장 스타일 쇠고기 칠리,및 스키니 살사 치킨 비슷한 요리법.

지침

4 쿼트 붙지 않는 네덜란드 오븐에서 쇠고기와 양파를 중간 정도의 고열로 요리하고 쇠고기가 완전히 조리 될 때까지 가끔 저어줍니다. 네덜란드 오븐으로 돌아 가기.

당신이 필요로하는 성분

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

할라피뇨, 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

찢어진 신선한 파슬리 잎

마늘을 첨가하십시오;1 분 요리하고 약동하십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

사워 크림과 파를 제외한 나머지 재료를 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

컵에 썬 칠면조 가슴살

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

끓는 열. 열을 낮게 줄이십시오;약간 걸쭉해질 때까지 가끔 저어 주면서 30 분 동안 덮고 끓입니다. 봉사하려면 사워 크림과 파를 곁들인 개별 서빙을 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

컵에 썬 칠면조 가슴살

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

장비

찢어진 신선한 파슬리 잎

성분

서빙:

425젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

검은 콩,배수,헹굼 가능 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

여분 야윈(적어도 90%)갈은 쇠고기 2정향

잘게 썬 마늘 8새우와 정맥

원하는 경우 다진 파 1더블 스터프드 오레오

지상 커민 8새우와 정맥

원하는 경우 저지방 사워 크림 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

항아리 뮤어 유기농 마일드 또는 미디엄 살사 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 큰 양파 1더블 스터프드 오레오

말린 오레가노 잎 425젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

진한 빨간색 강낭콩,배수,헹굼 가능 2히스 바 토피 조각

1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것 425젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

캔 뮤어 유기농 토마토 소스 822젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

캔 각)뮤어 유기농 소금 첨가되지 않은 다이 싱 토마토,배수되지 않은 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브

추천 와인: 스파클링 로즈, 스파클링 와인

스파클링 로스와 스파클링 와인은 디핑 소스에 대한 나의 최고 추천입니다. 너가 식욕 돋우는 음식의 선택을 봉사하면,너는 이들에 잘못될. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 루피노 스파클링 로즈 스쳐지나가는(스플릿)와 4.6 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 8 달러가 든다.